CURSO INICIACIÓN YOGA

Curso de iniciación al Yoga

Un curso de iniciación al Yoga es la mejor manera de comenzar a comprender las bases de un sistema ancestral que está ayudando a mejorar la salud a millones de personas en todo el mundo.

El curso de iniciación al Yoga de Mysore House Madrid consiste en un intensivo de fin de semana donde se realizan ejercicios prácticos y explicaciones teóricas, dando unas nociones sencillas, pero de gran utilidad, para que puedas empezar a construir una práctica de Yoga, incluso si no tienes el tiempo de asistir de forma regular a una escuela.

Durante este curso de iniciación al Yoga te explicamos las bases del método de ashtanga  yoga y sus diferentes tipos de clases, así como el origen de este método, sus maestros y la proyección que actualmente tiene en occidente.

El curso de iniciación al Yoga está indicado para cualquier persona interesada en mejorar su salud física, su equilibrio emocional, estabilidad y fortaleza mentales, independientemente de su edad, condición física o conocimientos previos de Yoga.

En un entorno cuidado y agradable, y con un número máximo de 15 alumnos, daremos los primeros pasos de una práctica de Yoga que ojala nos acompañe toda la vida.

Para hacer el curso de iniciación al Yoga de Mysore House Madrid, solo necesitas tener ganas de empezar a mejorar y transformar tu vida.

Te esperamos.