CONSEJOS Y NORMAS.

UNOS CONSEJOS

  • Ven con el estómago vacío. Al menos que hayan pasado 2-3 horas desde la última comida. Tampoco recomendamos beber durante la práctica ni inmediatamente antes ni después. Deja pasar entre 10-15 minutos.
  • Trae ropa cómoda. Para favorecer una ambiente seguro, de igualdad y de concentración e introspección, en nuestra sala no seguimos la «tradición» que permite a los hombres quitarse la camiseta para practicar. Tampoco está permitido practicar en ropa interior.
  • Trae tu esterilla y una toalla de mano para secarte el sudor. Si no tienes esterilla nosotros tenemos siempre unas de muy buena calidad a la venta en la escuela por 60€. 
  • Usa el sentido común: si te sientes enferm@ no vengas a clase.

NORMAS DE LA ESCUELA

  • El primer día llega a la escuela por la entrada de la Calle Adela Balboa 8 y llama al timbre. Lleva la mascarilla puesta hasta que empieces tu práctica. 

  • Quítate los zapatos al entrar y colócalos donde te indique el profesor/a que esté en ese momento. Si alguien se está quitando o poniendo los zapatos, ten paciencia y mantén siempre la distancia de seguridad.
  • Te daremos una tarjeta magnética para acceder a la escuela por la otra entrada (Calle Carlos Latorre) a partir de la siguiente clase. Te pediremos 5€ por la tarjeta magnética que se te devuelven si algún día decides dejar la escuela por cualquier motivo.
  • No admitimos pago por tarjeta para el mes de prueba, así que nada más llegar deberás hacer el pago en efectivo. Bajo ninguna circunstancia será admitido un nuevo alumno sin cumplir este requisito.
  • Utiliza el agua de la ducha con moderación.
  • Si no quieres recibir ajustes solo tienes que decirlo.
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