CONSEJOS Y NORMAS.

UNOS CONSEJOS

  • Ven con el estómago vacío. Al menos que hayan pasado 2-3 horas desde la última comida. Tampoco recomendamos beber durante la práctica ni inmediatamente antes ni después. Deja pasar entre 10-15 minutos.
  • Trae ropa cómoda. Para favorecer una ambiente seguro, de igualdad y de concentración e introspección, en nuestra sala no seguimos la «tradición» que permite a los hombres quitarse la camiseta para practicar. Tampoco está permitido practicar en ropa interior.
  • Trae tu esterilla y una toalla de mano para secarte el sudor. Si no tienes esterilla nosotros tenemos siempre unas de muy buena calidad a la venta en la escuela por 60€. Usa el sentido común. Mantén la distancia, se respetuoso con los demás y si te sientes enferm@ no vengas a clase.
  • Usa el sentido común. Mantén la distancia, se respetuoso con los demás y si te sientes enferm@ no vengas a clase.

NORMAS DE LA ESCUELA

  • El primer día llega a la escuela por la entrada de la Calle Adela Balboa 8 y llama al timbre. Lleva la mascarilla puesta hasta que empieces tu práctica. 

  • Quítate los zapatos al entrar y colócalos donde te indique el profesor/a que esté en ese momento. Si alguien se está quitando o poniendo los zapatos, ten paciencia y mantén siempre la distancia de seguridad.
  • Te daremos una tarjeta magnética para acceder a la escuela por la otra entrada (Calle Carlos Latorre) a partir de la siguiente clase. Te pediremos 5€ por la tarjeta magnética que se te devuelven si algún día decides dejar la escuela por cualquier motivo.
  • No admitimos pago por tarjeta para el mes de prueba, así que nada más llegar deberás hacer el pago en efectivo. Bajo ninguna circunstancia será admitido un nuevo alumno sin cumplir este requisito.
  • Lleva la mascarilla puesta hasta que te pongas sobre tu esterilla (según la normativa, que va cambiando constantemente, el profesor/a te informará de si es necesario que la lleves puesta también durante la práctica). Te recomendamos traer una funda de gafas o una bolsita para guardar la mascarilla mientras no necesites llevarla puesta en la práctica.
  • Antes y depués de usar el baño lávate las manos y sécatelas con una toalla que lleves contigo. No habrá toallas de uso común en la escuela. Por favor sé respetuos@ con el medio ambiente y no utilices el papel higiénico para secarte las manos.
  • Utiliza el agua de la ducha con moderación.
  • Nos acercaremos a tí con la mascarilla puesta. Si no quieres recibir ajustes solo tienes que decirlo.
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